Was dich erwartet
Eine ruhige, zugewandte Hatha-Yoga-Praxis, die Bewegung und Entspannung verbindet. Du bekommst Zeit, deinen sich verändernden Körper wahrzunehmen und bei dir anzukommen.
HATHA YOGA · PRÄVENTION
Pränatal Yoga
Zeit für dich. Und für das, was wächst.
Bewegung, bewusste Atmung und Ruhe in deiner Schwangerschaft – mit Raum für dein eigenes Tempo.
165 € · 8 Termine · zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V
FOTOGRAFIE FOLGT
Anna unterrichtet Schwangerschaftsyoga
Anna unterrichtet Schwangerschaftsyoga
Für wen ist der Kurs?
Für Schwangere, die sich bewusst bewegen und Zeit für sich nehmen möchten. Yoga-Erfahrung ist nicht nötig. Bei Unsicherheiten zu deiner individuellen Teilnahme kläre diese bitte vorab mit deiner betreuenden Fachperson.
Unsere Schwerpunkte
Körperwahrnehmung, angepasste Bewegung, bewusste Atmung und Entspannung. Du entscheidest, was sich heute stimmig anfühlt.
ZEIT FÜR DICH
Aktuelle Termine & Ort
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RAUM FÜR VORSORGE
Bewegung, die unterstützt wird.
8 Termine · zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V · 165 €
Eine Bezuschussung durch deine Krankenkasse ist möglich. Erkundige dich vorab nach Höhe und Voraussetzungen. Eine Erstattung ist nicht garantiert.
Mit Anna an deiner Seite.
Ich begleite dich mit Wärme und Aufmerksamkeit für deine Lebensphase. Pausen und individuelle Anpassungen sind Teil der Praxis.
Mehr über mich →GUT ZU WISSEN
Deine Fragen
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Du wirst individuell begleitet und kannst die Praxis an deine Bedürfnisse anpassen.
Wie funktioniert der Krankenkassenzuschuss?
Eine Bezuschussung ist möglich. Höhe und Voraussetzungen hängen von deiner Krankenkasse ab. Bitte erkundige dich vor der Buchung direkt dort.